کس طرح کا جسمانی آئین لانگان نہیں کھا سکتا؟

کس طرح کا جسمانی آئین لانگان نہیں کھا سکتا؟

لانگن ایک غذائیت سے بھرپور پھل ہے جس سے خون کی پرورش ، جلد کو پرورش کرنے ، دماغ کو پرسکون کرنے اور ذہانت کو بہتر بنانے کے اثرات ہوتے ہیں ، لیکن ہر کوئی استعمال کے ل suitable موزوں نہیں ہوتا ہے۔ مختلف طبیعیات کے حامل افراد کا لونگان کے بارے میں مختلف ردعمل ہوتا ہے ، اور کچھ لوگ اسے کھانے کے بعد تکلیف کا سامنا کرسکتے ہیں۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ اس تفصیل سے تجزیہ کیا جاسکے کہ کس قسم کے لوگوں کو لانگان نہیں کھانا چاہئے ، اور قارئین کے حوالہ کے لئے ساختی اعداد و شمار فراہم کریں گے۔

1. لانگان کی غذائیت کی قیمت اور افادیت

لونگن غذائی اجزاء سے مالا مال ہے جیسے گلوکوز ، سوکروز ، وٹامن اے ، وٹامن بی ، آئرن ، پوٹاشیم ، وغیرہ ، اور اکثر انیمیا ، بے خوابی ، میموری کی کمی اور دیگر مسائل کو بہتر بنانے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ تاہم ، اس کی گرم فطرت یہ بھی طے کرتی ہے کہ جسم کی تمام اقسام استعمال کے ل suitable موزوں نہیں ہیں۔

2. جسم کی کون سی قسمیں لانگن کھانے کے ل suitable موزوں نہیں ہیں؟

روایتی چینی طب کے نظریہ اور صحت کے موضوعات پر حالیہ گفتگو کے مطابق ، درج ذیل جسمانی حلقوں والے افراد کو محتاط رہنا چاہئے یا لانگان کھانے سے گریز کرنا چاہئے:

3. حالیہ گرم ، شہوت انگیز عنوانات اور ماہر مشورے

پچھلے 10 دنوں میں ، لانگن کے بارے میں بات چیت نے بنیادی طور پر "لانگن ان لوگوں کے لئے موزوں ہے جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں" ، "لانگن اور لیچی کے درمیان فرق" اور "پانی میں لانگان کو بھگونے کی افادیت" پر مرکوز کیا ہے۔ روایتی چینی طب کے بہت سے ماہرین نے یاد دلایا ہے کہ لوگوں کے درج ذیل گروہوں کو خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

• لوگ ناراض ہونے کا شکار ہیں:موسم حال ہی میں گرم رہا ہے ، اور ین کی کمی والے افراد کو اندرونی گرمی میں اضافے سے بچنے کے ل long لانگن کھانے سے گریز کرنا چاہئے۔
• بچے:ضرورت سے زیادہ کھپت بدہضمی یا ناک کے سبب بن سکتی ہے۔
• postoperative کے مریض:کچھ سرجن سرجری کے بعد لانگان سے گریز کرنے کی سفارش کرتے ہیں تاکہ زخموں کی تندرستی سے بچنے کے ل .۔

4. لانگن کو صحت مند طریقے سے کیسے کھائیں؟

اگر آپ کے جسم کا آئین موزوں ہے تو ، لانگن کو اعتدال میں کھایا جاسکتا ہے۔ مندرجہ ذیل کچھ صحت کی تجاویز ہیں:

5. خلاصہ

اگرچہ لانگن اچھا ہے ، آپ کو یہ منتخب کرنے کی ضرورت ہے کہ آیا اسے اپنے جسم کے آئین کے مطابق کھایا جائے۔ ین کی کمی اور ضرورت سے زیادہ آگ ، نم اور گرمی ، بلغم-نم آئین اور ذیابیطس کے مریضوں کو محتاط رہنا چاہئے اور اگر ضروری ہو تو ڈاکٹر یا غذائیت سے متعلق مشورہ کریں۔ حالیہ صحت کے موضوعات ہر ایک کو یہ بھی یاد دلاتے ہیں کہ لانگان کے بہترین اثرات مناسب غذا کے ذریعے حاصل کیے جاسکتے ہیں۔